All articles about Slow Food

Slow Food

Jak się odpowiednio odżywiać?

Obecnie coraz więcej osób ogromną wagę przywiązuje między innymi do zdrowego odżywania. Coraz lepiej zdajemy sobie sprawę z faktu, jak bardzo skażona jest żywność, którą można kupić w supermarketach. Kiedy chce się żyć naprawdę zdrowo, warto niestety odnaleźć jakieś inne źródło pożywienia. Oczywiście doskonale zdajemy sobie sprawę z faktu, że robienie zakupów w supermarketach jest bardzo łatwe, postaramy się jednakże przedstawić także sposoby na kupowanie naprawdę zdrowej żywności.

Continue reading Jak się odpowiednio odżywiać?

7 technik na starcie z apetytem :)

Co istotne, sporo osób przekonuje się ponadto do lepszego trybu życia oraz tego, że zdrowe jedzenie absolutnie nie musi być niesmaczne. Na szczególną uwagę zasługuje między innymi ruch Slow Food – np. pizzy lub hamburgerów, który propaguje wybieranie tylko naturalnych składników potraw. Najlepiej tworzyć posiłki z tego, co można nabyć na pobliskim bazarku. Wiele osób zaczyna spożywać produkty lokalne i sezonowe, dzięki czemu niewątpliwie polepszają stan swojego organizmu.

Continue reading 7 technik na starcie z apetytem 🙂