All articles about Lata

lata

Kursy dla stomatologów

W każdej dziedzinie bardzo istotne jest zdobywanie nowych umiejętności i ciągłe poszerzanie wiedzy. W szczególności, jeżeli pracujemy w zawodzie, gdzie następuje ciągły postęp, jak choćby stomatologia. Warto wykorzystać wakacyjne miesiące na znalezienie dla siebie interesujących szkoleń i kursów.

Continue reading Kursy dla stomatologów

Racjonalne jedzenie to najłatwiejsza droga do długiego życia

Pozytywna informacja jest następująca, że bardzo dużo Polaków postanawia zmienić swój dotychczasowy tryb życia. Zdaliśmy sobie sprawę, że nasze codzienne przyzwyczajenia stają się niezwykle szkodliwe dla naszego zdrowia. Po pierwsze za dużo pracujemy. W pracy bywamy narażeni na wiele stresujących sytuacji. A gdy wracamy do mieszkania, bywamy przemęczeni i rozdrażnieni, co niekorzystnie wpływa nie tylko na nasze samopoczucie, ale również na nasze stosunki z najbliższymi. Nasza codzienna dieta też pozostawia wiele do życzenia. Zrezygnowaliśmy z domowych i pożywnych posiłków na rzecz słodkich przekąsek, połykanych w biegu, w barach szybkiej obsługi. Tego typu nieprawidłowe nawyki żywieniowe w zastawieniu z nadmierną ilością kawy powodują nieustanne kłopoty trawienne.

Continue reading Racjonalne jedzenie to najłatwiejsza droga do długiego życia