All articles about Kuchnia

kuchnia

Marne przyrządzanie potraw na długie lata może zrazić do zdrowego odżywiania

Kiepskie przyrządzanie na długie lata uprzedziło Polaków do szpinaku. Na szczęście dzisiaj chętnie korzystamy ze wzorców włoskich i francuskich, dzięki czemu to obfite w kompozycje odżywcze roślina warzywna smakuje faktycznie świetnie. Liście tej roślinki mają właściwości antynowotworowe i chronią przed miażdżycą. Właściwości lecznicze szpinaku to zasługa beta-karotenu, witaminy C także luteiny – popularnych przeciwutleniaczy. oprócz tego szpinak obfity jest w potas, żelazo i kwas foliowy.

Continue reading Marne przyrządzanie potraw na długie lata może zrazić do zdrowego odżywiania

Restauracja z domowym jedzeniem

W nowym tysiącleciu niesamowite niewygody powoduje znaczny pośpiech i nierzadki brak czasu. Te czynniki sprawiają, że zorganizowanie czasu, które pozwala zarazem cieszyć się odpoczywaniem, jak i załatwi wszelkie potrzebne obowiązki, staje się autentycznym wyzwaniem. Z tego powodu takie pozorne drobiazgi, jak zrobienie zakupów oraz zjedzenie obiadu może stać się niebagatelną kwestią, gdy nie mamy odpowiedniej ilości czasu lub gdy przygotowywanie posiłków zużywa nam więcej czasu, niż powinno.

Continue reading Restauracja z domowym jedzeniem

Jak możemy przyrządzić w swoim domu pyszne i proste jedzenie?

Prawda jest taka, że w większości przypadków lubimy szybkie jedzenie. Zwłaszcza mowa w tym momencie o kebabie, zapiekankach bądź kurczakach. Cóż, jednak wszyscy bardzo dobrze wiemy, że gdybyśmy często stołowali się w tego typu miejscach, najzwyczajniej w świecie napotkalibyśmy na niemałe problemy. Czyli zapewne narzekalibyśmy na nadwagę, a jeszcze do tego w portfelu zauważylibyśmy na pustki… Cóż, co w takim razie należy w naszym przypadku robić? Jest całkiem sporo pomysłów.

Continue reading Jak możemy przyrządzić w swoim domu pyszne i proste jedzenie?

Smak, który przeniesie nas do dziecinnych lat

Zycie w wielkim mieście rządzi się własnymi regulacjami. Zakurzone ulice i wszędobylski hałas to krajobraz tak zwyczajny, że aż niezauważalny mieszkających w wielkim mieście ludzi. Mimo tego, w jakiś sposób podświadomie poszukuje się miejsc, które choć na trochę przeniosą nas do świata normalności – spokoju, jak podczas wakacji u babci na dalekiej wiosce.

Continue reading Smak, który przeniesie nas do dziecinnych lat